Olha, vou te contar como foi a minha saga pra tentar escapar das benditas estrias na gravidez. Não é mágica, viu? Foi mais na base da disciplina e de uns truques que fui pegando aqui e ali.
Primeiros Passos Assim que Descobri
Assim que o teste deu positivo, além daquela emoção toda, já me veio na cabeça: “e as estrias?”. Conversei com minha médica, li umas coisas, e o consenso era um só: hidratação! Mas não só por fora, por dentro também. Então, a primeira coisa que fiz foi aumentar horrores a quantidade de água que eu bebia. Andava com uma garrafona pra todo lado.
Logo em seguida, comecei a pesquisar os cremes e óleos. Não queria esperar a barriga começar a crescer pra tomar uma atitude, né? Fui orientada a começar o quanto antes.
Minha Rotina de Cuidados Diários
Montei um verdadeiro ritual. Não era nada chique, mas era consistente. Era assim:
- De manhã: Depois do banho, com a pele ainda um pouco úmida, eu passava um óleo potente. Escolhi um bem famoso à base de vários óleos vegetais, sabe? Caprichava na barriga, nos seios, nos flancos (aquela parte do lado da barriga), no bumbum e nas coxas. Massageava bem, com movimentos circulares, até sentir que a pele tinha absorvido um bocado.
- Durante o dia: Se sentia a pele repuxando um pouco, especialmente lá pelo quinto, sexto mês quando a barriga deu aquele esticão, eu retocava com um creme mais leve, um hidratante comum mesmo, só pra não deixar ressecar.
- À noite: Antes de dormir, repetia o ritual da manhã. Às vezes, pra variar, usava um creme específico para gestantes, daqueles bem grossos, que prometiam elasticidade. Eu intercalava: um dia o óleo, outro dia o creme mais pesado à noite.
O importante, pra mim, era não falhar nenhum dia. Virou tipo escovar os dentes. Tinha dia que dava uma preguiça, confesso, mas eu pensava no resultado e ia lá me lambuzar toda.
Outras Coisas que Acredito que Ajudaram
Além dessa besuntada toda, prestei atenção em outras coisas:
- Alimentação: Tentei manter uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras, proteínas. Dizem que ajuda na qualidade da pele, né? Não custava tentar. E muita água, como já falei.
- Evitar coçar: Ah, essa parte é difícil! Quando a pele estica, dá uma coceira danada. Mas eu me segurava ao máximo. Quando não aguentava, passava mais creme ou fazia uma massagem suave ao invés de meter as unhas.
- Roupas confortáveis: Usava muita roupa de algodão, mais folgadinha, pra não ficar atritando e irritando a pele.
- Ganho de peso gradual: Tentei seguir as orientações médicas pra não engordar demais nem muito rápido. Acredito que isso também deu uma força pra pele se acostumar aos poucos com as mudanças.
E o Resultado? Valeu a Pena?
Olha, vou ser bem sincera. Não fiquei 100% livre. Apareceram umas estrias bem discretas no finalzinho da gravidez, principalmente na parte de baixo da barriga e um pouquinho nos seios. Mas, sinceramente? Pelo tamanho que minha barriga ficou e comparando com outras amigas, acho que o estrago foi mínimo! E as que apareceram são clarinhas, quase não se nota.
Então, pra mim, valeu muito a pena toda essa dedicação. Não tem milagre, como eu disse. Tem genética envolvida, tem o tipo de pele, mas acredito que a gente pode dar uma bela ajuda pra nossa pele passar por essa fase de transformação tão intensa. Começar cedo e ser constante, pra mim, foram os grandes segredos.
Espero que minha experiência ajude outras futuras mamães por aí!
