Olha, vou te contar uma coisa que aconteceu comigo esses dias e que me deixou coçando a cabeça. Comecei a ver essa sigla “MET” pipocando em vários lugares diferentes, sabe? No começo, ignorei. Pensei, “ah, deve ser alguma coisa específica aqui desse contexto”. Mas aí começou a aparecer de novo, e de novo, em situações totalmente distintas.
Primeiro, vi num artigo sobre exercício físico. Falava de intensidade, queimar calorias, e lá estava o tal do MET. Fiquei pensando: “MET? O que será isso? Medida de esforço total? Minutos em treino?”. Não fazia ideia. Deixei pra lá.
Pouco tempo depois, planejando uma viagem (sonhando, na verdade), li sobre Nova York e dei de cara com “The MET”. Pensei: “Ué, MET de novo? Mas aqui tá falando de museu. Será que tem a ver com o exercício? O museu é tão grande que visitar conta como exercício?”. Comecei a achar estranho essa sigla aparecer em contextos tão diferentes.
Aí a coisa ficou mais confusa. No trabalho, num email rápido de um colega de outra área, ele mencionou algo sobre “checar os dados do MET”. Gelei. Pensei: “Pronto! Agora ferrou. É exercício? É museu? É alguma métrica nova que eu não conheço?”. Fiquei matutando aquilo um tempão.
Minha saga pra descobrir o tal do MET
Decidi que precisava resolver isso. Chega de ficar boiando. Fui fazer o básico: perguntar e pesquisar.
Primeiro passo: Joguei no buscador online. De cara, veio um monte de coisa sobre o museu de Nova York, o Metropolitan Museum of Art. Ok, um dos METs estava explicado. Fazia sentido no contexto da viagem.
Segundo passo: Pesquisei junto com “exercício físico”. Aí sim! Descobri o tal do “Metabolic Equivalent of Task”, ou Equivalente Metabólico da Tarefa. É uma medida pra ver quanta energia uma atividade gasta em comparação com ficar parado. Fez todo o sentido pro artigo de exercício.
Terceiro passo: E o email do trabalho? Bom, aí foi mais na base da conversa. F
