Sabe como é, né? A gente vê as coisas por aí, ouve falar, e fica curioso. Com incenso foi assim pra mim. Via em loja, sentia o cheiro na casa de alguém, e pensava ‘hmm, pra que será que serve isso de verdade?’ Não era só pelo cheirinho, parecia ter algo mais.

Incenso: Pra que serve e como usar no dia a dia?

Daí um dia resolvi comprar. Fui numa lojinha, tinha um monte, vareta, cone… Fiquei meio perdido. Peguei um de sândalo, acho, porque já tinha ouvido falar que era bom pra acalmar. Cheguei em casa, todo animado pra testar.

Confesso que no começo foi meio estranho. Acendi a pontinha, soprei e coloquei no suporte que comprei junto. Aquela fumacinha subindo, o cheiro tomando conta do espaço… Não sabia bem o que esperar ou o que fazer. Fiquei só olhando, meio sem jeito, pensando ‘tá, e agora? O que eu deveria sentir? É só isso?’. O cheiro era bom, mas forte no início.

Experimentando e Percebendo

Mas sabe como sou, não desisti fácil. Pensei: ‘deve ter outros tipos, outras sensações’. Aí comecei a pegar outros pra testar, por pura curiosidade mesmo, sempre que ia em algum lugar que vendia.

  • Sândalo: Esse realmente confirmou a fama. Percebi que me deixava mais calmo, parecia que o ritmo aqui em casa diminuía um pouco quando acendia ele depois de um dia agitado.
  • Lavanda: Esse virou meu queridinho pra noite. Comecei a acender mais antes de dormir. Parecia que ajudava a desligar a mente, sabe? Pra relaxar de verdade.
  • Uns de Alecrim ou Capim-Limão: Esses eu sentia que davam uma ‘levantada’ no astral do ambiente. Parecia que o ar ficava mais leve, mais fresco, bom pra acender de manhã ou depois de limpar a casa.
  • Palo Santo (em lasca, não vareta): Esse foi diferente. O cheiro é mais amadeirado, forte. Usei poucas vezes, mais quando sentia que precisava de uma ‘limpeza’ energética no ambiente, como o pessoal fala.

Não era nenhuma mágica, entende? Não vi fada nem nada disso. Mas eu comecei a notar que o cheiro influenciava sim meu estado de espírito e a sensação que eu tinha do lugar. Era sutil, mas perceptível pra mim.

Pra que eu uso hoje?

Então, depois dessa minha jornada de testes, ‘pra que serve incenso’ pra mim, na minha prática do dia a dia?

Incenso: Pra que serve e como usar no dia a dia?

Hoje eu vejo que serve pra várias coisinhas simples, mas que fazem diferença pra mim:

  • Marcar momentos e criar rituais simples: Tipo, chego do trabalho, tomo um banho e acendo um pra simbolizar que agora é hora de relaxar, de deixar as preocupações do dia lá fora. É como ‘virar a chave’.
  • Criar um clima gostoso: Se quero ler um livro tranquilo no sofá, ou só sentar e ouvir uma música quieto, acender um incenso ajuda a criar essa atmosfera mais calma, mais minha, mais aconchegante.
  • Ajudar na concentração (às vezes): Alguns cheiros mais amadeirados ou herbais, em pequena quantidade, me ajudam a focar quando preciso sentar pra organizar minhas coisas ou escrever.
  • Deixar a casa cheirosa: E, claro, pra função mais básica de todas: deixar a casa com um cheirinho gostoso, simplesmente porque é agradável chegar e sentir um aroma bom no ar.

Meu ‘ritual’ é bem básico mesmo. Escolho o incenso do dia, muito na base do ‘qual cheiro estou a fim hoje?’ ou ‘o que preciso sentir agora?’. Pego o isqueiro (ou fósforo, quando tenho), acendo a pontinha da vareta, espero pegar fogo um pouquinho, aí sopro pra ficar só a brasa queimando devagar.

Coloco lá no meu incensário simplesinho de madeira e deixo a fumaça fazer o trabalho dela. Gosto de observar a fumacinha subindo, fazendo aqueles desenhos no ar. É um momento pequeno, um ato simples, mas que me ajuda a dar uma pausa, a respirar fundo e a me conectar um pouco comigo mesmo.

É isso. Pra mim, o incenso virou um pequeno prazer, um jeito simples de cuidar um pouco do ambiente onde vivo e, de quebra, me dar um pequeno ‘reset’ mental quando preciso. Nada complicado, nada místico demais (pelo menos na minha experiência), só um cheirinho bom e um momento de calma que eu mesmo crio.

Se você estava se perguntando ‘pra que serve incenso’, talvez a resposta não esteja em uma explicação única, mas em experimentar você mesmo. Compra um baratinho qualquer dia desses, de um cheiro que te agrada, acende sem muita expectativa e apenas observe o que você sente. Vai que funciona pra você também?

Incenso: Pra que serve e como usar no dia a dia?

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